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四季养生之春季养生(上)2019-3-5 22:00

2019-3-5 22:00

四季养生之春季养生(上)

春天阳气初升,人体阳气顺应自然,向上向外升发。生活起居:春季为风气当令,人体皮肤腠理变疏松,阳气易外泄,抗风寒能立减弱,起居要执行“春不忙减衣”的原则。 ...

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